Tag: ginjal

Tempe, Tahu, dan Susu Kedelai, Manfaatnya bagi Kesehatan


Kandungan nutrisi di dalam tempe kedelai diantaranya sumber protein nabati yang lebih besar daripada daging, sumber kalsium yang tinggi setara dengan susu sapi, sedangkan pada susu kedelai juga dapat mengobati migrain.

Iklan

5 Manfaat Mentimun yang Luar Biasa


Daging mentimun kaya akan vitamin A, vitamin C, dan asam folat sementara kulit ketimun yang keras kaya akan serat dan berbagai mineral meliputi magnesium, molibdenum, dan potassium. Selain itu, mentimun mengandung silika, mineral jejak yang sangat berkontribusi untuk memperkuat jaringan ikat kita.